ポールウォーキング�

昨年11月下旬から始めたポールウォーキングも冬を越して４ヵ月が過ぎました。
健康の為に始めましたが、毎朝野山を歩いて秋の終わりから冬、そして春と季節の巡るのを感じて心まで益々元気になりました。
o(^-^)o